Μπορεί να έχετε ακούσει ότι οι μακροχρόνιες σχέσεις κάποια στιγμή γίνονται βαρετές. Πολλοί είναι αυτοί που πιστεύουν αυτό το μύθο και περιμένουν να συμβεί το ίδιο και σε αυτούς. Όταν βλέπουν ότι κάποιες φορές δεν υπάρχει έλξη, επιθυμία ή εpωτικός ενθουσιασμός μεταξύ τους, υποθέτουν ότι η αγάπη τους έχει σβήσει και ότι το μέλλον δεν είναι πολλά υποσχόμενο.

Μπορεί να μην είναι εύκολο να αποφύγετε κάποιες άβολες καταστάσεις, ωστόσο, μπορείτε να ενδυναμώσετε την ουσία μιας σχέσης με τρόπο που να μειώνει την επίδρασή τους και να ελαττώνει τη συχνότητά τους σε σημαντικό βαθμό.

Πώς μπορεί να γίνει αυτό; Δεν υπάρχει κάποιο συγκεκριμένο μυστικό. Απλά για να έχει η αγάπη σας τον ίδιο ενθουσιασμό και πάθος, γεμίστε τη ζωή σας με περισσότερη χαρά και διασκέδαση. Μπορεί να πιστεύετε ότι δεν έχετε χρόνο. Η αλήθεια είναι ότι πάντα υπάρχει χρόνος. Εξαρτάται, όμως, από τις προτεραιότητές σας. Πολλοί από εμάς θεωρούμε τη σχέση μας δεδομένη και γι' αυτό το λόγο δίνουμε μεγαλύτερη βαρύτητα σε άλλες δραστηριότητες και υποχρεώσεις.

Πιστεύουμε ότι από τη στιγμή που είμαστε πιστοί, η σχέση μας είναι γερή και δε χρειάζεται να αφιερώσουμε τον ίδιο χρόνο και την προσοχή που αφιερώναμε τις πρώτες μέρες. Το μεγαλύτερο λάθος που μπορείτε να κάνετε, όμως, είναι να θεωρήσετε το σύντροφό σας δεδομένο. Αν συνεχίζετε να τον παραμελείτε, τότε θα οδηγήσετε τη σχέση σας στην καταστροφή.

Αν αφιερώσετε λίγο από το χρόνο σας για να εκτιμήσετε το στοιχείο της οικειότητας στη σχέση σας, τότε η μπορεί να επανέλθει στα πρώτα στάδια της γνωριμίας σας. Δοκιμάστε κάποιους από τους παρακάτω 13 τρόπους και προσθέστε και κάποια δικά σου στοιχεία για να φτάσετε εκεί ακριβώς που επιθυμείτε.

Πώς να κρατήσετε την αγάπη σας ζωντανή

 

Αναγνωρίστε ποιος από τους δύο μπορεί να βελτιώσει την οικειότητα. Στις περισσότερες σχέσεις, ο ένας από τους δύο συντρόφους δίνει μεγαλύτερη αξία στο ρομαντισμό-και δεν είναι πάντα η γυναίκα. Καθώς αυτό το άτομο μπορεί πιο εύκολα να παρατηρήσει πότε ο ρομαντισμός αρχίζει να μειώνεται, έχει και περισσότερη δύναμη να τον βελτιώσει. Εννοείται πως το άτομο αυτό δεν είναι αποκλειστικά υπεύθυνο για να προσέχει τέτοιες καταστάσεις, αλλά λόγω της επίγνωσής του, έχει περισσότερες ικανότητες να επηρεάσει τη σχέση σας σε βάθος.

Συνεχίστε να βγαίνετε ραντεβού. Τα ραντεβού δεν είναι μόνο για τα νέα ζευγάρια. Αντιθέτως, μπορεί να αποτελέσει τη μαγεία ακόμα και για ζευγάρια που είναι αρκετό καιρό μαζί. Αν αφήσετε το σπίτι σας και αλλάξετε παραστάσεις, μπορεί να σας βοηθήσει να αναζωογονήσετε τα πράγματα μεταξύ σας. Αλλά κι ένα ραντεβού μέσα στο ίδιο σας το σπίτι μπορεί και πάλι να είναι διασκεδαστικό. Κάντε τα ραντεβού ένα συχνό χαρακτηριστικό της σχέσης σας. Δε χρειάζεται να περιοριστούν σε λίγες μόνο ώρες κάποιο απόγευμα, αλλά μπορούν να διαρκέσουν και μια ολόκληρη ημέρα, ή ακόμη κι ένα σαββατοκύριακο.

Πηγαίνετε ένα δεύτερο (ή τρίτο) ταξίδι του μέλιτος. Τα ταξίδια του μέλιτος (χωρίς τα παιδιά, φυσικά) δεν είναι μόνο για τους νιόπαντρους. Να κάνετε ένα κάθε χρόνο δεν είναι υπερβολή. Πολλοί άνθρωποι το έχουν καθιερώσει κάθε χρόνο.

«Αποσυνδεθείτε». Δημιουργήστε μια περιοχή μέσα στο σπίτι όπου δε θα υπάρχει τεχνολογία. Σιγουρευτείτε ότι δε θα διακόψει τίποτα τη στενή σας σχέση και απολαύστε το.

Κάντε μαζί ένα ζεστό μπάνιο. Αν θέλετε να περάσετε περισσότερες ώρες μαζί, δε χρειάζεται να ξοδευτείτε. Απλά μπείτε μαζί στο μπάνιο (κάτω από το φως των κεριών, φυσικά) και θα βελτιώσετε το ρομαντισμό μεταξύ σας.

Φροντίστε ο ένας τον άλλο. Μπορείτε να φροντίσετε ο ένας τον άλλο εναλλάξ. Για παράδειγμα, μπορείτε να λούσετε ο ένας τον άλλο ή να ξυρίσετε εσείς το πρόσωπό του κι αυτός τα πόδια σας.

Ταΐστε ο ένας τον άλλον. Συμφωνήστε από πριν ότι θα ταΐσετε ο ένας τον άλλον στο γεύμα σας. Σίγουρα έχετε δει κάποια ζευγάρια στο εστιατόριο να ταΐζουν ο ένας τον άλλον μπροστά στα έκπληκτα μάτια των άλλων παρευρισκομένων. Καθίστε ο ένας απέναντι από τον άλλον στη γωνία του τραπεζιού για να είστε όσο πιο κοντά γίνεται. (Όταν ταΐζετε ο ένας τον άλλο, μειώνεται και η ταχύτητα με την οποία τρώτε κι έτσι μπορείτε να χάσετε και κιλά!)

Κοιταχτείτε στα μάτια. Αφιερώστε λίγο χρόνο να κοιταχτείτε στα μάτια χωρίς να μιλάτε. Αν και στην αρχή μπορεί να σας φανεί περίεργο, μετά από μερικά λεπτά θα το συνηθίσετε και μπορεί να αρχίσετε να νιώθετε και άλλα πιο ευχάριστα συναισθήματα.

Χορέψτε. Μετά το φαγητό μπορείτε να ακούσετε μουσική και να χορέψετε. Αν θέλετε, μπορείτε να χορέψετε με το σύντροφό σας μέσα στο καθιστικό ή στην κρεβατοκάμαρα. (Ένα ακόμη πλεονέκτημα του να χορεύετε στην άνεση του σπιτιού σας είναι ότι μπορείτε να βγάλετε τα ρούχα σας. Όταν χορεύετε γυμνοί, θα καταλάβετε στα σίγουρα ότι δεν είστε συγκάτοικοι!!)

Κάντε μασάζ. Το μασάζ είναι ένας ακόμη ωραίος τρόπος να διατηρήσετε ζωντανό το ρομαντισμό σας. Δε χρειάζεστε ούτε τραπέζι για μασάζ ούτε αιθέρια έλαια-και δε χρειάζεται να είστε επαγγελματίας για να έρθετε πιο κοντά.

Διαβάστε ποίηση μαζί. Όταν διαβάζετε ποιήματα στον άλλο, δημιουργείται μια γλυκύτητα μεταξύ σας.

Κρύψτε εpωτικά μηνύματα για να τα βρει ο σύντροφός σας. Τα εpωτικά μηνύματα μέσα σε βιβλία, κάτω από τα πιάτα και τα μαξιλάρια, αλλά ακόμη και στο συρτάρι με τα εσώρουχα, σίγουρα θα σας κάνουν να χαμογελάσετε.

Μιλήστε με τη γλώσσα του έpωτα. Τέλος, μεγάλη σημασία παίζει ο τρόπος με τον οποίο μιλάτε εpωτικά ο ένας στον άλλο. Πρέπει τα λόγια σας να είναι ειλικρινή, γεμάτα συναίσθημα και να βγαίνουν από την καρδιά σας.

Αυτές οι εσωτερικές εναλλαγές είναι το «κύριο πιάτο» στις σχέσεις, το εpωτικό κομμάτι είναι το επιδόρπιο. Αφιερώστε χρόνο για να έρθετε πιο κοντά, δοκιμάστε να κάνετε κάτι διαφορετικό για να νιώσετε ενθουσιασμό και όχι άγχος. Η εpωτική πλευρά σε μια σχέση αναπτύσσεται όταν απολαμβάνουμε την τέχνη του να κάνουμε ευτυχισμένο ο ένας τον άλλο. Επιπλέον, αυτό το συναίσθημα μας παρέχει όλες εκείνες τις ορμόνες που βελτιώνουν την υγεία μας καθώς αισθανόμαστε ευτυχία και ευεξία.

Πηγή: www.ediva.gr