Έχετε παρατηρήσει λευκά σημαδάκια στα νύχια του παιδιού σας και ανησυχείτε ότι έχει έλλειψη ασβεστίου; Η αλήθεια είναι ότι επί σειρά ετών επικρατούσε αυτή η εσφαλμένη αντίληψη, τόσο για τα παιδιά όσο και για τους ενήλικες.

Ωστοσο, τώρα οι ειδικοί αναφέρουν ότι τα λευκά σημάδια στα νυχια μας μπορεί τελικά να μην είναι και τίποτε άλλο από φυσαλίδες αέρα που δεν έχουν καμία επίπτωση στην υγεία μας!

Ωστόσο, έχει βρεθεί ότι η έλλειψη ψευδαργύρου προκαλεί τέτοια σημάδια, όπως και η έλλειψη πρωτεϊνών από τη διατροφή μας. Να σημειωθεί ότι ο ψευδάργυρος παίζει σημαντικό ρόλο στη δομή των πρωτεϊνών.

Τα λευκά στίγματα, λοιπόν, δηλώνουν αλλοίωση στη δομή της πρωτεΐνης του νυχιού (κερατίνη). Γι' αυτό τον λόγο, ικανοποιητική πρόσληψη ψευδαργύρου και πρωτεΐνης έχει βρεθεί ότι μειώνει την εμφάνισή τους.

Άλλες φορές, βέβαια, η αιτία εμφάνισης λευκών στιγμάτων μπορεί να μην είναι διατροφική, αλλά να έχουν προκληθεί από ένα μικρό χτύπημα στο συγκεκριμένο σημείο, ενώ η σπανιότερα η λευκονυχία μπορεί να εμφανίζεται σε όλο το νύχι, καλύπτοντάς το με λευκή πλάκα. Τότε όμως η ασθένεια οφείλεται σε γενετικά αίτια..