Έχετε νεογέννητο και προγραμματίζετε τις πρώτες σας διακοπές παρέα; Προσπαθείτε να επιλέξετε τον προορισμό σας και το κατάλυμά σας; Ακόμα φοβάστε ότι μπορεί αυτό το ταξίδι να μετατραπεί σε εφιάλτη; Εάν οργανωθείτε σωστά, τότε έχετε πολύ περισσότερες πιθανότητες να περάσετε όσο πιο όμορφα γίνεται. Να θυμάστε πως τα βρέφη είναι λιγότερο εύθραυστα απ’ό,τι πιστεύουν οι γονείς τους…

ΥΓΕΙΑ & ΑΣΦΑΛΕΙΑ
• Φτιάξτε ένα κουτί Α’ βοηθειών με όλα εκείνα τα φαρμακευτικά είδη, που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε κάτι απλό. Από το αντιπυρετικό σιρόπι και τη σύριγγα για τη χορήγησή του, μέχρι την αλοιφή για τα τσιμπήματα…

• Δημιουργείστε μία λίστα τηλεφώνων έκτακτης ανάγκης της περιοχής, που θα μείνετε. Ένα τηλέφωνο παιδιάτρου, του κέντρου υγείας, του πλησιέστερου φαρμακείου. Δεν είναι ανάγκη να τα αναζητείτε την τελευταία στιγμή.

 • Το αντηλιακό πρέπει να είναι συνέχεια στην τσάντα, που θα έχετε μαζί σας. Είτε βρίσκεστε σε μία παραλία είτε κάνετε τη βόλτα σας με το καροτσάκι, πρέπει να προφυλάσσετε το δέρμα του μωρού σας από τον ήλιο.

• Εάν χρησιμοποιείτε αυτοκίνητο, μην ξεχνάτε τους κανόνες ασφαλείας. Το βρεφικό κάθισμα να κοιτά προς τα πίσω, να είναι καλά στηριγμένο στο αυτοκίνητο και το παιδί καλά δεμένο με τη ζώνη του.

• Χρησιμοποιήστε αποσπώμενα σκίαστρα για το παράθυρο του παιδιού. Όσο σκουρόχρωμα και να είναι τα τζάμια του αυτοκινήτου σας, ο ήλιος μπορεί να γίνει ιδιαίτερα εκνευριστικός κατά τη διάρκεια του ταξιδιού σας.

• Εάν ταξιδεύετε με αεροπλάνο, ακολουθήστε τις οδηγίες του πληρώματος. Εάν σας φαίνεται ότι πονούν τα αυτιά του κατά τη διάρκεια της απογείωσης και της προσγείωσης, δώστε του μία πιπίλα ή το μπιμπερό του. Βοηθάει πολύ.

• Μην υπερφορτώσετε το πρόγραμμά σας τις πρώτες ημέρες διακοπών. Το μωρό (κι εσείς κατ’ επέκταση) θα χρειαστείτε κάποιες μέρες προσαρμογής στο νέο περιβάλλον.

ΦΑΓΗΤΟ & ΑΝΕΣΗ
• Εάν θηλάζετε, πάρτε μαζί σας έξτρα μπουκάλι με νερό και θερμός, ώστε να μείνετε ενυδατωμένη.

• Εάν δεν θηλάζετε, καλύτερα να έχετε έτοιμες μεζούρες με το γάλα-σκόνη, ώστε να μην κάνετε περιττές ενέργειες στο ταξίδι σας. Στο αεροπορικό ταξίδι, θα πρέπει πρώτα να μάθετε την πολιτική της εταιρείας για το τι μπορείτε να μεταφέρετε επάνω στο αεροσκάφος.

• Να έχετε πρόχειρες αρκετές πάνες για το ταξίδι σας και φυσικά την κρέμα για την ευαίσθητη περιοχή του μωρού.

• Συμπεριλάβετε μία έξτρα αλλαξιά ρούχων για εσάς και εκείνο μόνο και μόνο για το ταξίδι. Ειδικά στην περίπτωση, που δεν έχετε άμεση πρόσβαση στο σύνολο των αποσκευών σας. Μπορεί να «λερωθεί» ή να σας λερώσει. Πώς θα συνεχίσετε το ταξίδι σας;

• Έχετε μαζί σας μία κουβερτούλα. Ακόμα και μέσα στο κατακαλόκαιρο μπορεί να μπείτε σε έναν χώρο με κλιματισμό και θερμοκρασία χαμηλότερη από εκείνη, που θέλει το μωρό.

Όπου και να πάτε, με όποιο μέσο, προγραμματίστε νωρίτερα το ταξίδι και τις διακοπές σας. Αυτήν την φορά δεν είστε μόνο εσείς και ο/η σύντροφός σας.