Τρεις συνταγές για εύκολα και γρήγορα σάντουιτς για πρωινό, για σνακ ή ακόμα και για κυρίως πιάτο αν δεν έχετε χρόνο να φτιάξετε κάτι, που θέλει μαγείρεμα.

Σάντουιτς σαλάμι/τυρί βαλσάμικο

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

• 8 φέτες ψωμί (όποιο σ’αρέσει)
• 4 κουταλάκια καυτερή μουστάρδα
• ½ κουταλιά βαλσάμικο ξύδι
• Σαλάμι (της αρεσκείας σου) κομμένο σε φέτες
• βούτυρο
• Τυρί σε φέτες (επιλογής σου)

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Απλώστε στις φέτες το βαλσάμικο στην μια πλευρά και την μουστάρδα στην άλλη, βάλτε ανάμεσα το σαλάμι και το τυρί και αλείψτε από πάνω το βούτυρο. Ψήνετε και απολαμβάνετε.

Σάντουιτς κρουασάν γαλοπούλα

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

• 4 κρουασανάκια βουτύρου μεσαία ή μεγάλα
• Γαλοπούλα καπνιστή σε φέτες
• Τυρί σε φέτες (όποιο θές)
• Μαγιονέζα
• Μαρούλι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Αλείφετε την μια πλευρά κάθε κρουασάν με μαγιονέζα από αυτήν την πλευρά ξεκινάτε και βάζετε το μαρούλι, την γαλοπούλα και μετά το τυρί. Τρώγονται κρύα.

Σάντουιτς Τόνος με λαχανικά

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

• Ψωμάκι (κατά προτίμηση πολύσπορο)
• Τόνος από κονσέρβα σε νερό
• Μαρούλι
• Μαγιονέζα
• Λίγη μουστάρδα απαλή
• Καρότο
• Λάχανο

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Στραγγίζετε καλά τον τόνο και τον ανακατεύετε με την μαγιονέζα και την μουστάρδα (μην βάλετε πολύ). Ψιλοκόβετε τα καρότα και το λάχανο. Βάζετε μια στρώση μαρούλι μετά το καροτολάχανο, τον τόνο και ξανά ένα φύλλο μαρούλι.

Έτοιμο και υγιεινό.

Πηγή: www.ediva.gr