Μην φοβάστε τη «δίδυμη» κύηση!

Mόλις μάθατε ότι κυοφορείτε δίδυμα και εκτός από το άγχος του πως θα τα καταφέρετε με δύο μωρά, σκέφτεστε και το πώς θα ανταπεξέλθει ο οργανισμός σας στην εγκυμοσύνη;

Μη σκάτε! Το γεγονός ότι μεταφέρετε δύο (ή ακόμα και περισσότερα μωρά) δεν καθιστά από μόνο του την εγκυμοσύνη σας ως υψηλού ρίσκου.

Αντίθετα πρέπει να γνωρίζετε ότι η πλειοψηφία των δίδυμων ή πολύδυμων κυήσεων βαίνει καλώς, χωρίς να προκύπτουν σημαντικά προβλήματα υγείας.

Στην ομάδα υψηλού κινδύνου σε περίπτωση δίδυμης κύησης, ανήκουν οι γυναίκες που έχουν εμφανίσει κατά το παρελθόν διαβήτη ή έχουν ιστορικό πρόωρου τοκετού και φυσικά αυτές που νοσούν από πραγματικά σοβαρές ασθένειες!

Σίγουρα γνωρίζετε ότι το πιο σημαντικό βήμα για την καλή έκβαση της εγκυμοσύνης σας είναι η σωστή διατροφή και η συνεπής κατανάλωση όλων των συμπληρωμάτων διατροφής που έχουν κρίνει για εσάς οι γονείς σας.


Οι ειδικοί υπολογίζουν ότι αν σε μία κανονική κύηση οι πραπάνω θερμίδες που πρέπει να οφείλονται είναι 300, στις δίδυμες κυήσεις οι έξτρα απαραίτητα προσλαμβάνουσες θερμίδες είναι ακόμα 1000!


Εκτός από τη σωστή διατροφή, δεν πρέπει ποτέ να αμελείτε το νερό που είναι απολύτως απαραίτητο για το πόσο καλά λειτουργούν τα έντερα τους.

Επειδή δίδυμα έχουν αυξημένη πιθανότητα να γεννηθούν πρόωρα, οποιαδήποτε συμπτώματα ή ανησυχίες πρέπει να αντιμετωπιστούν για την ασφάλεια των μωρών σας.

Αιμορραγία ή κολπικό έκκριμα, συσπάσεις που γίνονται όλο και πιο συχνές, πίεση στην πύελο ή χαμηλά στην πλάτη, ή ακόμα και διάρροια μπορούν όλοι να είναι σημάδια πρόωρου τοκετού.

Επίσης οι δίδυμες κυήσεις έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης προεκλαμψίας (Διαβάστε: Εξέταση προβλέπει την προεκλαμψία)!

Εάν παρατηρήσετε γρήγορη αύξηση βάρους ή πονοκεφάλους, συναγερμού μαιευτήρα σας, ώστε να μπορεί να εξεταστεί το συντομότερο δυνατό. Ανάλογα με τη σοβαρότητα της κατάστασης, η θεραπεία μπορεί να κυμαίνεται από ξεκούραση στο κρεβάτι ή στο νοσοκομείο μέχρι τον τοκετό!