Μπορείτε να θηλάσετε το μωρό σας και όταν ταξιδεύετε

Θηλάζετε το μωρό σας και δυσκολεύεστε να προγραμματίσετε κάποιο ταξίδι για σας και την οικογένειά σας; Δεν θα έπρεπε!

Ο θηλασμός είναι πραγματικά μία πολύ προσωπική στιγμή μεταξύ της μητέρας και του παιδιού της, ωστόσο μπορείτε να μη στερηθείτε τη χαρά μιας, έστω σύντομης, απόδρασης, αρκεί να προνοήσετε για μερικά θεματάκια.

Ντυθείτε άνετα για να μπορέσετε πολύ εύκολα να ταϊσετε το μικρό σας με τις λιγότερο δυνατές κινήσεις.

Αν ταξιδέψετε με το αεροπλάνο, επιλέξτε θέση στο παράθυρο, και κερδίστε κάποια ιδιωτικότητα με το να καθίσουν δίπλα σας τα μέλη της οικογένειάς σας. Πράξτε το ίδιο στα ταξίδια με λεωφορείο ή τρένο.

Κρατήστε μαζί σας μία ελαφριά κουβερτούλα με την οποία μπορείτε να τυλίξετε το μωρό, αλλά και να σκεπαστείτε.

Εάν βρίσκεστε στο αεροπλάνο, και χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε θήλαστρο και μπουκάλι, μην τα πλύνετε στο νιπτήρα του αεροπλάνου, μια και το νερό που χρησιμοποιείται από τα αεροσκάφη δεν θεωρείται ασφαλές.

Στο πλοίο ο θηλασμός είναι πολύ ευκολότερος, ιδιαίτερα όταν έχετε κρατήσει καμπίνα. Διαφορετικά απευθυνθείτε στο πλήρωμα κι ενημερώστε ότι θα θηλάσετε για να σας παράσχουν τις σχετικές διευκολύνσεις.

Φυλάξτε μητρικό γάλα, λίγο πριν να ξεκινήσετε το ταξίδι σας, ώστε να έχετε εναλλακτική λύση αν δεν βρείτε κάποιο μέρος που θα σας κάνει να νιώσετε άνετα για να θηλάσετε.

Εάν χρησιμοποιείτε θήλαστρο, προμηθευτείτε ένα χειροκίνητο θήλαστρο, μια και δεν μπορείτε ποτέ να είστε σίγουρη αν θα βρείτε ρεύμα για τη λειτουργία του.

Προσπαθήστε να ξεκουράζεστε κατά τη διάρκεια του ταξιδιού, γιατί η κόπωση του οργανισμού σας επηρεάζει την παραγωγή γάλακτος.

Επίσης μη ξεχνάτε να πίνετε υγρά για να αποφύγετε την αφυδάτωση.