Βοήθεια, το μωρό μου δεν τρώει!

Βοήθεια το μωρό μου δεν τρώει! Τα προβλήματα σίτισης των μωρών είναι πολυποίκιλα και διαφέρουν από παιδί σε παιδί. Υπάρχουν μωρά, που αρχικά είναι δεκτικά στο κουτάλι και στην εισαγωγή στο διατροφικό τους ημερήσιο πρόγραμμα της στερεάς τροφής, υπάρχουν και μωρά, που αρνούνται να δοκιμάσουν από το κουτάλι, αλλά και μωρά, που μπορεί να ξεκίνησαν καλά τη «στερεά τροφή» και «χάλασαν» στη συνέχεια.

Σε γενικές γραμμές, αυτό που ισχύει σε κάθε περίπτωση είναι ότι δεν πρέπει να είμαστε πολύ πιεστικοί με τα μωρά και το φαγητό, γιατί η δική μας υπερβολική συμπεριφορά μπορεί να τους προκαλέσει αρνητική στάση.

Το πιο σημαντικό είναι να διατηρούμε μία ρουτίνα φαγητού, εμμένοντας στο να τρώει συγκεκριμένες ώρες με έναν συγκεκριμένο τρόπο, όλα τα γεύματά του.

Στα «δύσκολα» μωρά, δοκιμάστε τα γεμάτα χρώματα πιατάκια, μπολάκια και κουταλάκια, δίνοντάς τους και στο χέρι ό,τι θέλουν για να περιεργάζονται, ώστε να βρίσκετε ευκαιρία να τα ξεγελάτε και να τους δίνετε μερικές μπουκιές. Ερευνες δείχνουν ότι τα μωρά, όταν αποσπάνε το μυαλό τους με κάτι που τους αρέσει, είναι πιο δεκτικά στο τάισμα!

Αν εξ αρχής το μωρό σας γυρίζει το κεφάλι στο κουτάλι, τότε μην προσπαθείτε μάταια. Μάλλον δεν είναι ακόμα έτοιμο γι’ αυτή τη σημαντική αλλαγή στη ζωή του.

Παρατείνετε την εισαγωγή του κουταλιού και της στερεάς τροφής, δώστε του γάλα και ξαναδοκιμάστε μερικές μέρες αργότερα.

Ειναι σημαντικό για την ψυχολογία του μωρού σας να το επαινείτε, όταν τελικά τρώει σημαντική
ποσότητα από το φαγητό του (περίπου το 40% της σερβιριζόμενης μερίδας, λένε οι ειδικοί). Μην παραλείψετε να του πείτε "μπράβο", να του δώσετε μία αγκαλιά ή ακόμα και ένα μικρό γλυκάκι!

Προσοχή, αυτό να γίνετε μόνο εφ'όσον το μικρό σας έχει φάει μεγάλο ποσοστό του φαγητού του, διαφορετικά, «δείξτε» του τη δυσαρέσκειά σας, μην του δώσετε τίποτε άλλο μέχρι το επόμενο γεύμα εκτος από νερό και μην υποκύψετε στις φωνές ή τα κλάμματά του, αν απαιτεί κάτι άλλο εκτός από το φαγητό που του δίνετε.

Ένα καλό τρικ, που πιάνει σε μερικά μωρά, είναι να τους δίνετε μία ποσότητα της τροφής του να την περιεργάζονται με τα χέρια! Ας λερωθούν! Εσείς μπορείτε να βρείτε ευκαιρία να τα ταϊσετε πιο εύκολα.

Στο εξωτερικό, πολλές μαμάδες με μωρά δύσκολα στο φαγητό, συγκεντρώνονται σε ένα μέρος και ταϊζουν μαζί τα μωρά τους, μια και έρευνες δείχνουν ότι τα μωρά είναι μιμητικά και προσαρμόζονται σε ό,τι κάνει μία ομάδα.

Το γάλα είναι μία λύση για τα μωρά, που αρνούνται πεισματικά να ανοίξουν το στόμα τους, παρά την προσπάθεια των γονιών τους. Όμως δεν πρέπει να είναι πάντα σε πρώτη διάταξη, γιατί το μωρό μαθαίνει ότι στην πρώτη άρνηση, έχει την εύκολη λύση! Γι’ αυτό δώστε του να καταλάβει ότι γάλα πίνουμε σε ώρες σταθερές και σπάνια εκτός προγράμματος.

Να έχετε δε πάντα κατά νου, ότι μερικές φορές κατά τη διάρκεια της οδοντοφυϊας, τα μωρά δεν έχουν όρεξη να τρώνε και από τη στιγμή που «βρέχουν» την πάνα τους και δεν δείχνουν σημάδια κόπωσης ή εξασθένησης δεν χρειάζεται να ανησυχείτε.

Το πρώτο που πρέπει να κάνετε πάντως, αν έχετε ένα μωρό με άρνηση στο φαγητό είναι το συζητήσετε με το γιατρό σας και να πάρετε μέτρα.