Μαμάδες, χαλαρώστε!

O ψυχοθεραπευτής Πίτερ Φρένκελ, συγγραφέας του βιβλίου «Sync Your Relationship, Save Your Marriage» καταρρίπτει κάποιους μύθους σχετικά με το τι προσπαθούμε να κάνουμε εμείς οι... μαμάδες μέσα στο γάμο μας, δίνοντας τη δική του επιστημονική άποψη, σε κάθε περίπτωση.

Μύθος: Μόνο αν είμαστε απόλυτα οργανωμένοι, μπορούμε να έχουμε ένα καθαρό σπίτι, υπάκουα παιδιά και μια καλή σχέση με τον σύντροφό μας
Αλήθεια: Η αληθινή ισορροπία έρχεται όταν ένας άνθρωπος μαθαίνει ότι δεν μπορεί να τα έχει όλα στην εντέλεια! Τουλάχιστον την ίδια ακριβώς στιγμή! Δεν γίνεται να έχετε το σπίτι καθαρό και τακτοποιημένο, τα καθήκοντα στη δουλειά σας απόλυτα εκπληρωμένα, τα παιδιά σας απόλυτα ικανοποιημένα και τον σύντροφό σας ευτυχισμένο. Γι’ αυτό, βάλτε προτεραιότητες. Αφοσιωθείτε σε αυτό που κάνετε, είτε είναι η δουλειά σας, είτε το σπίτι, είτε τα παιδιά… Μην περιμένετε να είστε καλή για όλους κάθε ώρα και στιγμή.

Μύθος: Εχετε τη δύναμη να τα κάνετε όλα όπως θέλετε και αν δεν γίνουν κάποιος φταίει γι’ αυτό
Αλήθεια: Φυσικά και δεν είναι όλα υπό τον έλεγχό σας και ούτε πρέπει να είναι. Ακόμα και τα καλύτερα σχεδιασμένα πλάνα μπορεί να αποτύχουν, χωρίς μάλιστα να υπάρχει προφανής λόγος γι’ αυτό! Δεχτείτε ότι δεν μπορούν όλα να είναι τέλεια ή να καταλήγουν, όπως τα προγραμματίσατε.

Μύθος: Η ποιότητα σε ένα ζευγάρι είναι πιο σημαντική από την ποσότητα
Αλήθεια: Είναι και τα δύο πολύ σσημαντικά. Είναι ωραίο να σκέφτεσαι ότι πριν από ένα μήνα περάσατε καλά σε μία βραδινή σας ρομαντική έξοδο, αλλά τα ζευγάρια ωφελούνται και από την παρουσία τους ενός στην καθημερινότητα του άλλου, ακόμα και χωρίς να κάνουν κάτι μαζί! Είναι ιδιαίτερα σημαντικό για ένα ζευγάρι να κάθεται να διαβάζει -για παράδειγμα- μαζί, όταν τα παιδιά παίζουν ή ασχολούνται με τις χειροτεχνίες τους. Ακόμα και, όταν κάνετε μαζί τις δουλειές του σπιτιού, είναι επικοινωνία!

Μύθος: Το προγραμματισμένο σεξ είναι βαρετό
Αλήθεια: Μήπως ξεχνάτε ότι τις περισσότερες φορές, ακόμα και όταν ήσασταν ελεύθεροι, προγραμματίζατε, για να καταφέρετε να βρεθείτε με τον/την σύντροφό σας; Το ότι προγραμματίζουμε το σεξ δεν έχει να κάνει με την ερωτική επιθυμία μας για τον άλλον! Το σεξ φυσικά και πρέπει να προγραμματίζεται, μια και οφείλεται να διαθέτετε χρόνο γι’ αυτό, αντί να δίνετε προτεραιότητες σε άλλα θέματα. Αρκεί, όταν γίνεται, να υπάρχει πάθος και ένταση.