Ενδείξεις ότι ο τοκετός πλησιάζει
Eίστε στις μέρες σας και αναρωτιέστε αν αυτά τα συμπτώματα και τα πονάκια που έχετε, θα σας οδηγήσουν στον τοκετό; Χαλαρώστε! Θα καταλάβετε μόνες σας πότε ήρθε η στιγμή. Ωστόσο υπάρχουν και κάποιες ενδείξεις που μπορεί να σας χτυπήσουν το καμπανάκι:
- Πολλές γυναίκες μια ή δύο ημέρες πριν από τον τοκετό έχουν διάρροια. Αυτός είναι ένας τρόπος του σώματος για να αδειάσει το έντερο και έτσι η μήτρα να μπορεί να συσπάται σωστά. Επίσης είναι πολύ πιθανό να έχετε δυσπεψία ή ακόμα και εμετούς.
- Η κοιλιά σας έχει κατέβει αρκετά. Όταν το κεφαλάκι του μωρού κατέβει χαμηλά στη λεκάνη σας, σημαίνει ότι έχει πάρει τη θέση του και είναι έτοιμο να βγεί. Το μωρό δε σας πιέζει πλέον στο διάφραγμα και εσείς είστε σε θέση να αναπνέετε ευκολότερα.
- Έχετε αποκτήσει ξαφνικά το περπάτημα «της πάπιας» που δε σας επιτρέπει ούτε να περπατήσετε άνετα, ούτε να καθίσετε εύκολα σε μια καρέκλα.
- Ξαφνικά έχετε μια έκλαμψη ενέργειας. Μπορεί να είστε εξαντλημένη, αλλά ταυτόχρονα θέλετε να τακτοποιήσετε όλες τις εκκρεμότητες και τις δουλειές που έχετε αφήσει στο σπίτι και να μην αφήσετε τίποτα ημιτελές. Είναι το λεγόμενο “ένστικτο της φωλιάς” που διέπει τις ετοιμόγεννες γυναίκες. Παρ’όλα αυτά, μην ξοδέψετε όλη σας την ενέργεια στις δουλειές του σπιτιού, γιατί θα την χρειαστείτε για τον τοκετό.