Δίδυμα: διπλή χαρά. αλλά μήπως και διπλός μπελάς;

Για τις προηγούμενες γενιές τα δίδυμα ήταν μία έκπληξη, λόγω της απουσίας υπερήχων και σύγχρονων προγεννετικών εξετάσεων. Στις μέρες μας, οι ενδιαφερόμενοι το μαθαίνουν σχεδόν από την πρώτη στιγμή.
Οι περιπτώσεις εκείνων που τρέχουν στα μαγαζιά και τα αγοράζουν όλα διπλά, σπανίζουν, αλλά όλοι θέλουμε μια διαφορετική προετοιμασία.
Το να γνωρίζετε καλύτερα για το πώς θα φτιάξετε το πρόγραμμά σας και τί να περιμένετε, θα σας δώσει την αίσθηση ότι ελέγχετε την κατάσταση, που φαντάζει ανεξέλεγκτη.


ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ ΔΙΠΛΑ. Έχετε στο μυαλό σας ότι οι δίδυμες κυήσεις συχνά δεν φτάνουν την 40η εβδομάδα. Αυτό πρακτικά σημαίνει ότι από πολύ νωρίς θα πρέπει να ξεκινήσετε τις προετοιμασίες. Προμηθευτείτε όλα τα είδη φροντίδας για τα μωρά σας πριν πάτε στο μαιευτήριο. Μην το παρακάνετε, όμως, χρειάζεστε ΞΕΚΟΥΡΑΣΗ. Να είστε σίγουρες ότι η λέξη "ξεκούραση" θα σας είναι άγνωστη μόλις φέρετε στον κόσμο τα αγγελούδια σας.


ΔΙΠΛΑΣΙΑΣΤΕ Ο,ΤΙ ΚΑΝΕΤΕ. Κάντε ό,τι κάνετε παράλληλα. Ξυπνήστε τα την ίδια ώρα, ταΐζετέ τα μαζί, κάνετέ τα μαζί μπάνιο, βγάλτε τα με το καρότσι βόλτα μαζί. Ειδικά για το μπάνιο, εάν δεν μπορείτε, κάνετέ τα εναλλάξ. Το ένα τη μία βραδιά, το δεύτερο την άλλη ή κάντε τα κάθε δυο βραδιές. Όταν είναι πολύ μικρά΄, άλλωστε, δεν είναι απαραίτητο να τα πλένετε κάθε 24 ώρες.


ΜΟΙΡΑΣΤΕ ΤΙΣ ΔΟΥΛΕΙΕΣ. Όταν ο μπαμπάς είναι τριγύρω μοιράστε τις δουλειές του σπιτιού, αλλά και τη φροντίδα των μωρών. Μόνο πρέπει να εναλλάσσετε τα μωρά, μην συνηθίσουν με έναν από τους δυο σας.


ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΔΙΠΛΑ ΑΡΧΕΙΑ. Ένα για κάθε παιδί. Τί έφαγε, πόσες φορές ενεργήθηκε, πότε έκανε μπάνιο. Εάν δεν κρατάτε σημειώσεις, το πιο πιθανό είναι ότι θα τα ξεχάσετε. Και φυσικά μην ξεχνάτε να ενημερώνετε τα βιβλιάρια υγείας τους. Με δύο παιδιά είναι εύκολο να μπερδευτείτε.


ΜΗΝ ΤΑ ΑΦΗΝΕΤΕ ΝΑ ΞΥΠΝΟΥΝ ΟΠΟΤΕ ΘΕΛΟΥΝ. Ο ύπνος θα είναι πολυτέλεια, ειδικά εάν τα αφήνετε να ακολουθούν το πρόγραμμα, που θέλουν. Έτσι, εάν ξυπνήσει κλαίγοντας το ένα και θέλει γάλα, ξυπνήστε και το δεύτερο, ταΐστε το. Έτσι δεν θα ξυπνήσει μόλις σας πάρει εσάς ο ύπνος κατάκοπη. Όποια ώρα της ημέρας και να κοιμούνται, μην κάνετε τη super woman. Ξαπλώστε κι εσείς. Ακόμα κι αν δεν κοιμηθείτε, κλείστε τα μάτια και ξεκουραστείτε.