Μπορώ να οδηγώ, όταν είμαι έγκυος;
Πολλές γυναίκες αναρωτιούνται αν επιτρέπεται για λόγους ασφάλειας να οδηγούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους και μέχρι ποιο μήνα. Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα ποικίλλει ανάλογα με την εγκυμοσύνη που έχει κάθε γυναίκα.
Πιο συγκεκριμένα σε μια εγκυμοσύνη που εξελίσσεται φυσιολογικά χωρίς προβλήματα, η έγκυος μπορεί να συνεχίσει να οδηγεί για όσο καιρό η ίδια αισθάνεσαι άνετα. Υπάρχουν γυναίκες που σταμάτησαν να οδηγούν όταν η κοιλιά τους άρχισε να μεγαλώνει και γυναίκες που συνέχισαν ακόμα και μέχρι τον ένατο μήνα.
Αντίθετα σε μια δύσκολη εγκυμοσύνη, που παρουσιάζει επιπλοκές, συνήθως οι γιατροί συστήνουν στην έγκυο να αποφύγει την οδήγηση, καθώς αυξάνεται ο κίνδυνος αποβολής. Ομοίως, καλό θα είναι να αποφεύγεται η οδήγηση, όταν η μέλλουσα μανούλα έχει έντονες ναυτίες, ζαλάδες, κράμπες κλπ.
Αν, λοιπόν είστε έγκυος και οδηγείτε, θα πρέπει να προσέχετε τα παρακάτω:
Πιο συγκεκριμένα σε μια εγκυμοσύνη που εξελίσσεται φυσιολογικά χωρίς προβλήματα, η έγκυος μπορεί να συνεχίσει να οδηγεί για όσο καιρό η ίδια αισθάνεσαι άνετα. Υπάρχουν γυναίκες που σταμάτησαν να οδηγούν όταν η κοιλιά τους άρχισε να μεγαλώνει και γυναίκες που συνέχισαν ακόμα και μέχρι τον ένατο μήνα.
Αντίθετα σε μια δύσκολη εγκυμοσύνη, που παρουσιάζει επιπλοκές, συνήθως οι γιατροί συστήνουν στην έγκυο να αποφύγει την οδήγηση, καθώς αυξάνεται ο κίνδυνος αποβολής. Ομοίως, καλό θα είναι να αποφεύγεται η οδήγηση, όταν η μέλλουσα μανούλα έχει έντονες ναυτίες, ζαλάδες, κράμπες κλπ.
Αν, λοιπόν είστε έγκυος και οδηγείτε, θα πρέπει να προσέχετε τα παρακάτω:
- Φοράτε πάντα την ζώνη ασφαλείας. Ο σωστός τρόπος για να φοράτε τη ζώνη, χωρίς να ακουμπά ή να πιέζει την κοιλιά σας, είναι να περνάτε το τμήμα της ζώνης που κουμπώνει κάτω από την κοιλιά κοντά στους μηρούς και το πάνω τμήμα διαγώνια από τον ώμο χωρίς να αγγίζει τον λαιμό.
- Οδηγείτε πάντα με μικρή ταχύτητα και αποφύγετε, αν είναι δυνατόν, τους δρόμους με λακκούβες και κακοτεχνίες, που προκαλούν κραδασμούς.
- Ρυθμίστε το κάθισμα σας έτσι ώστε το τιμόνι να μην πιέζει την κοιλιά σας.
- Έχετε πάντα μαζί σας ένα μπουκαλάκι νερό.
- Μην διστάσετε να σταματήσετε στην άκρη δεξιά του δρόμου, αν οποιαδήποτε στιγμή αισθανθείτε κάποια δυσφορία.
- Αν χρειαστεί να ταξιδέψετε, καλό θα είναι να κάνατε συχνές στάσεις για να περπατάτε λίγο και να ξεκουράζεστε.
Οι περισσότεροι γυναικολόγοι συστήνουν στις εγκύους να αποφεύγουν την οδήγηση τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης τους. Και φυσικά εννοείται ότι σε περίπτωση που ξεκινήσει ο τοκετός, δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να προσπαθήσετε να οδηγήσετε μόνη σας μέχρι το μαιευτήριο!