Τι να κάνω, όταν με ντροπιάζει μπροστά στον κόσμο;

Ως γονείς, ξέρετε ότι θα σας φέρουν σε δύσκολη θέση κάποια μέρα τα παιδιά σας. No big deal! Αλλά αυτό, που τα παιδιά δεν καταφέρνουν να κατανοήσουν, είναι ότι είστε ήδη σε αμηχανία από τη στιγμή της γέννησής τους.

Δυστυχώς, η αμηχανία που αισθάνεστε ως γονέας είναι ένα δύσκολο συναίσθημα. Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε ότι θέλετε να ξεπλύνετε το πρόσωπό σας, όταν τα παιδιά σας κάνουν κάτι παράξενο ή… τρελό.
Ως γονέας, όμως, θα πρέπει να ελέγξετε την αμηχανία σας, αν έχετε την αίσθηση ότι αυτό το συναίσθημα μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε… ταπείνωση.


ΝΤΡΟΠΗ Ή ΤΑΠΕΙΝΩΣΗ

Μπορείτε να σκεφτείτε τη διαφορά μεταξύ αμηχανίας και ταπείνωσης, όπως τη διαφορά ανάμεσα σε ένα αεράκι και έναν ανεμοστρόβιλο. Είναι διαφορετικά επίπεδα του ίδιου συναισθήματος, λένε οι ειδικοί.

Ας πάρουμε το κλασικό παράδειγμα ενός παιδιού, που …φρικάρει στη γραμμή του σούπερ μάρκετ, επειδή θέλει μία καραμέλα. Η μαμά αισθάνεται αμήχανα και άβολα, καθώς άλλοι γονείς την παρακολουθούν, προκειμένου να δουν πώς θα διαχειριστεί την κατάσταση, την κρίση.

Η ταπεινωμένη μαμά, όμως, θα προσεγγίσει την κρίση του παιδιού της πολύ διαφορετικά, διότι οι συναισθηματικές συγκρούσεις είναι πιο δυνατές. Τα βαθύτερα συναισθήματα αμηχανίας είναι παρόμοια, αλλά η αμηχανία γίνεται αισθητή τόσο έντονα όσο ο θυμός, η κατηγορία και η διαπόμπευση. Η ταπεινωμένη μαμά συχνά σκέφτεται: «δεν μπορώ να πιστέψω ότι αυτό το παιδί το κάνει αυτό σε μένα και πάλι!»

Η ταπείνωση μπορεί να αποδειχθεί επικίνδυνη για τη σχέση γονέα-παιδιού, επειδή αφαιρεί από τη μαμά ή τον μπαμπά τον έλεγχο. Αρκετά συχνά, ταπεινωμένοι γονείς εμφανίζονται πιο αποφασισμένοι να διώξουν τη δική τους ντροπή, παρά να δώσουν τη σωστή ανατροφή στα παιδιά τους κατά τη διάρκεια αυτών των ενοχλητικό στιγμών, που για ορισμένους προσφέρονται για… διδασκαλία.


ΤΙ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΚΑΝΟΥΝ ΟΙ ΓΟΝΕΙΣ;

Δεν υπάρχει περίπτωση να μην βρεθείτε σε αυτήν τη θέση. Ωστόσο, μπορείτε να τα μάθετε να αντιδρούν διαφορετικά στη διάρκεια αυτών των στιγμών.

• Δοκιμάστε το γέλιο, όταν είστε στενοχωρημένοι. Με αυτόν τον τρόπο θα κάνετε τους άλλους να γελάσουν μαζί σας έτσι, ώστε τα συναισθήματα και η ταλαιπωρία σας να μην κλιμακωθούν.

• Βάλτε τους ανθρώπους στη θέση τους. Οι περισσότερες περιπτώσεις ταπείνωσης είναι αποτέλεσμα γιατί σκέφτεστε τι λένε οι άνθρωποι για σας. Υπενθυμίζουμε ότι όσοι συναντάτε σε δημόσιους χώρους -ιδιαίτερα οι γονείς- έχουν βιώσει αντίστοιχες καταστάσεις και δεν είναι απαραίτητο ότι σας κρίνουν. Μην ασχολείστε με το «τι λένε οι άλλοι», αλλά δώστε την πρέπουσα σημασία στην αντιμετώπιση της κρίσης εκείνη τη στιγμή.

• Αντιμετωπίστε την αλήθεια. Το παιδί σας δεν είναι σούπερ σταρ ή θαύμα. Είναι ένα μικρό ανθρώπινο ον, που κάνει λάθη. «Αγκαλιάζοντας» αυτήν την ιδέα, θα μειώσει τις περιπτώσεις, που θα αισθάνεστε ταπείνωση.

• Δώστε στα παιδιά σας έπαινο. Κάθε φορά, που βλέπετε ότι αντιλαμβάνονται την κατάσταση και σας βοηθούν να ξεπεράσετε την κρίση της στιγμής, μπορείτε να τους κάνετε ένα… δώρο. Μια αγκαλιά, ένα φιλί, ένα «μπράβο», θα τα βοηθήσουν να διαχωρίσουν το σωστό από το λάθος.