Στο αεροπλάνο, όταν είσαι έγκυος

Κάποτε η εγκυμοσύνη ήταν συνώνυμη με τον εγκλεισμό της γυναίκας, που κυοφορούσε στο σπίτι, για την αποφυγή τυχόν ατυχημάτων. Αυτή η νοοτροπία, όμως, ανήκει στο παρελθόν.

Σήμερα οι γυναίκες, που κυοφορούν, κινούνται ελεύθερες, όπως και πριν από την εγκυμοσύνη τους, και το μόνο, που μπορεί να τις κρατήσει σπίτι είναι οι επιπλοκές μιας δύσκολης εγκυμοσύνης. Σε αυτό το γενικό κανόνα, τα ταξίδια δεν αποτελούν εξαίρεση. 

Τα ταξίδια είναι πολύ διαδεδομένα και οι οικογένειες τείνουν να επισκέπτονται όλο και πιο μακρινά μέρη. Έτσι η χρήση αεροπλάνου είναι απαραίτητη πολύ πιο συχνά από ό,τι παλαιότερα. Το ερώτημα, όμως, που προκύπτει είναι το τι κάνει μια γυναίκα, που είναι έγκυος και θέλει να κάνει ένα τέτοιο ταξίδι;

Το ταξίδι με αεροπλάνο είναι ασφαλές για τις περισσότερες έγκυες, αν και αρκετές αεροπορικές εταιρείες έχουν αντιρρήσεις για την πραγματοποίηση ενός αεροπορικού ταξιδιού κατά τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης. Στην πραγματικότητα αυτό συμβαίνει, επειδή φοβούνται μήπως και η έγκυος γεννήσει μέσα στο αεροσκάφος!

Ο Αμερικανικός Οργανισμός Μαιευτήρων και Γυναικολόγων (ACOG), συστήνει στις εγκύους, που θέλουν να ταξιδέψουν με εναέρια μέσα μεταφοράς τα εξής:

• Προσπαθήστε να κάνετε τα ταξίδια σας κυρίως κατά το δεύτερο τρίμηνο. Όχι μόνο θα είστε πιο άνετες, αλλά γενικότερα μειώνεται και ο κίνδυνος αποβολής ή πρόωρου τοκετού.
• Αποφύγετε να ταξιδέψετε σε χώρες, που χρειάζονται διάφορα εμβόλια, πριν πάτε σε αυτές. Δεν μπορείτε να προστατεύσετε επαρκώς τον οργανισμό το δικό σας, αλλά και του παιδιού, εκεί.
• Προσπαθήστε να κάθεστε σε μια άνετη θέση, όπου θα μπορείτε να απλώσετε τα πόδια σας και να τεντωθείτε όποτε το έχετε ανάγκη. Κυρίως, δε, όταν το ταξίδι διαρκεί πολλές ώρες.
• Μην καταναλώσετε αναψυκτικά ή τρόφιμα, που προκαλούν αέρια πριν από την πτήση σας.
• Φοράτε τη ζώνη ασφαλείας σας μέσα στο αεροπλάνο, καθ’ όλη τη διάρκεια του ταξιδιού και τοποθετήστε τη κάτω από την κοιλιά σας.
• Συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν μπορείτε να πάρετε χάπια για τη ναυτία πριν από την πτήση.