Βοηθήστε το παιδί σας να ξεπεράσει τους φόβους του
Πολλές φορές τα μικρά παιδιά νιώθουν έντονο άγχος όταν πρόκειται να έρθουν αντιμέτωπα με καταστάσεις ή γεγονότα που τους προκαλούν φόβο και δυστυχώς η άγνοια και οι βεβιασμένες αντιδράσεις των γονιών μπορεί να κάνουν τα πράγματα χειρότερα.
Αν το παιδί σας φοβάται κάτι, για παράδειγμα να κολυμπήσει στη θάλασσα ή να κοιμηθεί μόνο του στο δωμάτιο του , ας δούμε τι μπορείτε να κάνετε για να το βοηθήσετε να ξεπεράσει του φόβους τους.
Αν το παιδί σας φοβάται κάτι, για παράδειγμα να κολυμπήσει στη θάλασσα ή να κοιμηθεί μόνο του στο δωμάτιο του , ας δούμε τι μπορείτε να κάνετε για να το βοηθήσετε να ξεπεράσει του φόβους τους.
- Μην υποτιμάτε τον φόβο του. Μπορεί εσείς ως ενήλικας να ξέρετε ότι δεν υπάρχει κακό τάρας κάτω από το κρεβάτι, αλλά για ένα μικρό παιδί τα πράγματα δεν είναι τόσο ξεκάθαρα. Δεν βοηθάτε καθόλου το μικρό σας με το να το ειρωνεύεστε ή να κοροϊδεύετε τους φόβους του.
- Μην το πιέζετε. Αν για κάποιο λόγο το παιδί σας φοβάται να μπει στη θάλασσα , μην το βουτήξετε με το ζόρι, γιατί θα κάνετε χειρότερα τα πράγματα. Δώστε του το χρόνο του και σταθείτε δίπλα του με υπομονή.
- Ακούστε το. Αφήστε το παιδί να σας εξηγήσει με δικά του λόγια, χωρίς να το διακόπτετε, τι ακριβώς φοβάται ή τι νομίζει ότι θα πάθει, αν κάνει αυτό που του λέτε. Μόνο αν γνωρίζετε τι ακριβώς νιώθει το παιδί σας, θα μπορέσετε να το βοηθήσετε.
- Κάντε μικρά βήματα. Αν, για παράδειγμα, το παιδί σας φοβάται την θάλασσα, αφήστε το αρχικά να παίξει στην παραλία, μετά να βρέξει λίγο τα πόδια του στο νερό και σταδιακά να βουτήξει ή αν, ακόμα φοβάται, να το πάρετε στην αγκαλιά σας και να το βάλετε ήρεμα μέσα στο νερό.
- Μοιραστείτε μια δική σας εμπειρία. Ενθαρρύνετε και εμψυχώστε το παιδί σας λέγοντας του μια δικής σας εμπειρία από τα παιδικά σας χρόνια, όταν δηλαδή υπήρχε κάτι που σας φόβιζε. Μοιραστείτε μαζί του πώς καταφέρατε να νικήσετε το φόβο σας και ποιος σας βοήθησε.
- Επιβραβεύστε το, όταν τα καταφέρει. Είναι σημαντικό να επιβραβεύετε κάθε προσπάθεια του παιδιού σας να ξεπεράσει ό,τι το αγχώνει από το πρώτο δειλό βήμα μέχρι την τελική επιτυχία.