Πώς να καταπολεμήσετε την ακμή;
Η ακμή πάντα εμφανίζεται στα πιο απρόβλεπτα σημεία και εκεί που δεν το περιμένετε. Έχει και αυτόν τον ενοχλητικό πόνο. Πώς μπορείτε όμως να την καταπολεμήσετε;
Τα σπυράκια, ειδικά στο πρόσωπο είναι απίστευτα ενοχλητικά και σας προκαλούν διαρκώς να ασχοληθείτε μαζί τους, δεν πρέπει αλλά δεν μπορείτε και να κρατηθείτε.
Συνήθως όταν δείτε ότι αντί να μειώνονται αυτά αυξάνονται, αρχίζετε τις κρέμες και το ψάξιμο. Δεν είναι όμως όλα τα είδη της ακμής ίδια. Γι'αυτό θέλει προσοχή.
Tips για να εξαφανίσετε τα σπυράκια
Ανάλογα με το σημείο που έχουν εξαπλωθεί τα σημάδια της ακμής, θα χρειαστείτε και διαφορετικό τρόπο για να τα διώξετε. Βέβαια, πρέπει να θυμάστε ότι τίποτα δεν είναι ακατόρθωτο.
Μέτωπο
Η θεραπεία της ακμής εδώ πραγματικά έχει να κάνει με τη σοβαρότητα της. Συνήθως σε αυτό το σημείο εμφανίζεται μια μέτρια ακμή, η οποία εμφανίζεται όταν οι σμηγματογόνοι αδένες είναι φραγμένοι, αλλά εξακολουθούν να παράγουν λιπαρότητα.
Όταν πρόκειται για αυτό το είδος της ακμής στο μέτωπό σας, η λύση είναι ο καθαρισμός με τοπικά ρετινοειδή.
Οι περισσότεροι αυτό που κάνουν είναι να τρίβουν με δύναμη τα σπυράκια με κάποιο scrub, αντ' αυτού όμως θα πρέπει να κάνετε έναν απαλό καθαρισμό με ρετινοειδή προϊόντα.
Το πιο σημαντικό είναι ότι ακόμη και αν φύγει η ακμή θα πρέπει να συνεχίσετε την θεραπεία σας, ώστε να μην ξανά εμφανιστεί.
Μύτη
Η μύτη είναι είναι ένα εμφανώς δύσκολο σημείο, το οποίο μπορείτε να καθαρίσετε και αυτό λόγω της μικρής επιφάνειας της και της λιπαρότητας.
Και εδώ οι ρετινοειδή κρέμες είναι αρκετά αποτελεσματικές, αρκεί να χρησιμοποιούνται 2 φορές την ημέρα.
Αν θέλετε όμως κάτι πιο δραστικό, η δοξυκυκλίνη και η τετρακυκλίνη είναι τα δύο πιο συχνά συνταγογραφούμενα φάρμακα για την ακμή.
Πηγούνι
Αν εμφανίζονται τα σπυράκια στο πηγούνι σας, είναι καθαρά θέμα ορμονών και γενετικής.
Και η αλήθεια είναι, ότι τα αντισυλληπτικά χάπια τα οποία προτείνονται για τον έλεγχο της ακμής δεν είναι και πάντα πολύ αποτελεσματικά.
Έτσι το μόνο που μπορείτε να κάνετε είναι να χρησιμοποιείτε καθημερινά ήπια καθαριστικά προσώπου, μέχρι και αφού εξαφανιστούν τα σπυράκια.
Αυτιά
Μπορεί να μην εμφανίζονται πάρα πολύ συχνά, δεν υπάρχει όμως πραγματικά κανένας λόγος για τον οποίο συμβαίνει αυτό.
Απλά και μόνο υπάρχουν για να κάνουν την ζωή μας κόλαση. Και εδώ μια ρετινοειδή κρέμα θα ήταν αρκετή, αν και δεν χρειάζεται να πολυασχοληθείτε μαζί τους, καθώς φεύγουν γρήγορα.
Πλάτη - στήθος
Οι τοπικές θεραπείες έχουν την τάση να μην βοηθούν στα συγκεκριμένα σημεία.
Καλό θα ήταν στην συγκεκριμένη περίπτωση να επισκεφθείτε τον δερματολόγο σας, αλλά αν θέλετε να προσπαθήσετε πρώτα μόνη σας, δοκίμασε ένα αφρόλουτρο με σαλικυλικό οξύ.
Πολύ σημαντικό επίσης είναι να κάνετε αμέσως ντους μόλις νιώσετε ότι έχετε ιδρώσει.
Πηγή: www.ediva.gr