Εάν είσαι από τις άτυχες που για διάφορους λόγους πονάς πολύ ή έχεις κράμπες κατά τη διάρκεια της περιόδου σου, εδώ θα βρεις μερικές συμβουλές για να μειώσεις τους πόνους με φυσικούς τρόπους.
Με προέλευση από τη βιταμίνη Α, η ρετινόλη ρυθμίζει την κυτταρική αναπαραγωγή και την παραγωγή κολλαγόνου. Οι δερματολόγοι αγαπούν αυτό το μοναδικό συστατικό για την ικανότητά του να προσφέρει στο δέρμα σου νεότητα και λάμψη.
Σε γενικές γραμμές, ο πόνος είναι μια προστατευτική αντίδραση του οργανισμού, που κυμαίνεται από μικρές ευαισθησίες μέχρι πολύ έντονο πόνο και "ενημερώνει" το σώμα ότι κάτι δεν πάει καλά.
Εντοπίζεται σε 9 στις 10 Ελληνίδες, ανεξάρτητα από το βάρος τους και εντείνεται σημαντικά από τοn τρόπο ζωής μας.
Αντιμετώπισε το βήχα με βότανα, εύκολα και γρήγορα. Τα περισσότερα υλικά ή τα έχεις ήδη στο ντουλάπι σου και δεν πρέπει καν να βγεις να ψωνίσεις ή θα τα βρεις πολύ εύκολα στο μπακάλικο της γειτονιάς.
Τα σχολεία ξεκίνησαν και μαζί τους ξεκίνησε και ένα μεγάλος πονοκέφαλος για παιδιά και μαμάδες που ακούει στο όνομα «ψείρες». Ας δούμε τι πρέπει να γνωρίζετε για να προφυλάξετε τα παιδιά σας, αλλά και πως να τις αντιμετωπίσετε αν κολλήσουν.
Ύστερα από μια δύσκολη και κουραστική ημέρα, τα πόδια μας μπορεί να είναι πρησμένα και βαριά και αυτό συμβαίνει γιατί διαταράσσεται η ισορροπία των υγρών, τα οποία «λιμνάζουν» και προκαλούν το πρήξιμο.
Σε παγκόσμιες μελέτες, έχει αποδειχθεί ότι η επώδυνη έμμηνος ρύση έχει αρνητική επίδραση σε πολλαπλές πτυχές της προσωπικής ζωής της γυναίκας, όπως οι οικογενειακές και φιλικές σχέσεις, οι επιδόσεις στην εργασία.
