Φρέσκα ή κατεψυγμένα; Ποιά σας κάνουν καλό;
-
Ιατρικά θέματα
Είναι πιο θρεπτικά τα φρέσκα λαχανικά; Ή έχουν τα κατεψυγμένα περισσότερες βιταμίνες;
Είναι πιο θρεπτικά τα φρέσκα λαχανικά; Ή έχουν τα κατεψυγμένα περισσότερες βιταμίνες;
Δεν αρκεί μόνο η μελέτη!Η σχολική απόδοση του παιδιού δεν εξαρτάται μόνο από το διάβασμα, αλλά και από τη σωστή διατροφή.
Το έλαιο σουσαμιού αποδεικνύεται ερευνητικά πως μπορεί να συμβάλει στην μείωση του κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα.
Το ένα τέταρτο των θερμίδων που προσλαμβάνουν τα παιδιά ηλικίας κάτω των δύο ετών στο Νεπάλ προέρχεται από junk food, σύμφωνα με νέα έρευνα την οποία επικαλείται η Guardian.
Ο καφές ή η σοκολάτα έχει περισσότερη καφεΐνη; Και σε ποια ποσότητα η καφεΐνη θεωρείται ασφαλής;
1η Νοεμβρίου: Παγκόσμια ημέρα χορτοφαγίας και αφορμή να ενημερωθούμε για τη vegan εγκυμοσύνη και γονιμότητα.
Τα συμπληρώματα ιχθυελαίου ωμέγα-3 συνδέονται με μικρότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων.
Ένα μικρό trick, που μπορείτε να ακολουθήσετε σε κάθε γεύμα και θα δείτε άμεσα τη διαφορά!