Μη φοβάστε τη "φυσική" ζάχαρη!
-
Διατροφή
Η ζάχαρη που υπάρχει φυσικά στα φρούτα, στα λαχανικά ή στα γαλακτοκομικά προϊόντα δεν πρέπει να ανησυχεί τους γονείς τόσο για τη δική τους διατροφή όσο και για των παιδιών τους.
Η ζάχαρη που υπάρχει φυσικά στα φρούτα, στα λαχανικά ή στα γαλακτοκομικά προϊόντα δεν πρέπει να ανησυχεί τους γονείς τόσο για τη δική τους διατροφή όσο και για των παιδιών τους.
Ο εγκέφαλος του παιδιού σας έχει ανάγκη από τροφή για να μπορεί να αποδίδει στο μέγιστο βαθμό των δυνατοτήτων του.
Οι παιδικές κατασκηνώσεις πήραν το «πράσινο φως» για να λειτουργήσουν από τις 29 Ιουνίου.
Oι γονείς πρέπει να δώσουν μεγάλη προσοχή σε κάποια πράγματα που πρέπει να ακολουθήσουν όση ώρα θα παραμείνουν στην παραλία με τα παιδάκια τους.
Έχετε φέρει ήδη ένα παιδάκι στον κόσμο και σκέφτεστε να κάνετε άλλο ένα;
Τα smoothie είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα του καλοκαιριού και παρακάτω θα δείτε πώς να φτιάξετε το πιο υγιεινό και ωφέλιμο smoothie για τον οργανισμό του παιδιού σας.
Παρά το γεγονός ότι σε εμάς μπορεί να αρέσουν οι ιδιαίτερες γεύσεις και να χρησιμοποιούμε στην κουζίνα μας μπαχαρικά και καρυκεύματα, είναι σχεδόν βέβαιο ότι στα φαγητά που φτιάχνουμε για το παδί μας, γινόμαστε πιο συνητηρητικοί!
Μια και η αντιηλιακή προστασία δεν προστατεύει ούτε εμάς ούτε τα παδιά μας επαρκώς από τις υπεριώδεις ακτινοβολίες του ήλιου, τώρα που το καλοκαιράκι μπήκε για τα καλά, οφείλουμε να λάβουμε τα απαραίτητες προφυλάξεις για τα παιδιά μας.