Αυτό είναι το ιδανικό λαχανικό για αποτοξίνωση
Ο οργανισμός έχει τους δικούς του τρόπους να αποβάλει τις περιττές τοξίνες, ωστόσο η δική μας "βοήθεια" μέσω της διατροφής είναι πολύ σημαντική.
Διαβάστε περισσότεραΔιατροφή
Τσουρέκι χωρίς ζάχαρη: Εύκολη και νόστιμη συνταγή
Η ενασχόληση με τη μαγειρική -και δη με τις ζύμες- μπορεί να είναι ένας ιδανικός τρόπος...
Τι τρώνε όσοι ζουν πολλά χρόνια;
Έξι καθηγητές του ΕΚΠΑ δίνουν διατροφικές συμβουλές.
Μύδια και νηστεία: Να τα καταναλώνουμε άφοβα;
Είναι νηστίσιμα, εξαιρετικός μεζές αλλά και συνοδευτικό για μια παγωμένη μπύρα ή ένα τσίπουρο....
Ελληνικές βιολογικές ελιές σε κάψουλα, ως συμπλήρωμα διατροφής για τη μείωση της χοληστερόλης
Στην τελική ευθεία βρίσκεται πλέον η κλινική μελέτη του συμπληρώματος διατροφής, προερχόμενου...
10 τροφές που καταπολεμούν τις φλεγμονές
Οι φλεγμονές σχετίζονται με πολλά και σοβαρά νοσήματα. Ποιες είναι οι τροφές που τις "θρέφουν"...
Η διατροφή που μπορεί να προστατεύει από την άνοια
Η μεσογειακή διατροφή σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με νέα έρευνα. Μήπως είναι...
Μπορεί η διατροφή να μετριάσει ή να επιδεινώσει τα συμπτώματα της ψωρίασης;
Για περισσότερους που ζουν με ψωρίαση, η διατροφή μπορεί να παίζει μεγαλύτερο ρόλο από ό,τι...
Χαλβάς σιμιγδαλένιος ή χαλβάς "του μπακάλη"; Ποιον να προτιμήσουμε;
Παραδοσιακά γλυκά και τα δύο είδη χαλβά, είναι στενά συνδεδεμένα με τη νηστεία της Σαρακοστής.