Ποια είναι η δίαιτα 30-30-30 που σαρώνει στα social media
Περιλαμβάνει την κατανάλωση 30 γρ. πρωτεΐνης μέσα σε 30 λεπτά αφότου ξυπνήσουμε και μετά 30' άσκησης.
Διαβάστε περισσότεραΙατρικά θέματα
Στρεπτόκοκκος, το βακτήριο που πολλοί φέρουμε
Έντονη είναι πλέον η ανησυχία στην κοινότητα, μετά και τους δύο τελευταίους θανάτους, της...
Η ήπια λοίμωξη Covid-19 καθιστά πιο πιθανή την αϋπνία
Η σύνδεση της αϋπνίας με ασθενείς που νοσηλεύθηκαν με Covid-19 είναι ήδη γνωστή, αλλά μια ομάδα...
Ανεκτέλεστο το 60% των παραπεμπτικών για μαστογραφία!
Ο Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος "κρούει για το θέμα τον κώδωνα του κινδύνου τόσο στην Πολιτεία,...
Οκταπλάσιο κίνδυνο για απόπειρα αυτοκτονίας εμφανίζουν οι γυναίκες με πολυκυστικές ωοθήκες
Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών είναι μια διαδεδομένη ενδοκρινική διαταραχή, που επηρεάζει έως...
Dentist Pass: Τι να προσέξουν γονείς/κηδεμόνες
Το Πρόγραμμα "Dentist Pass" αποτελεί μέτρο ενίσχυσης για τη διενέργεια πράξεων προληπτικής...
Γιατί επιμένουν στον εμβολιασμό έστω και τώρα οι ειδικοί;
Η αυξητική πορεία των κρουσμάτων διεισδυτικού στρεπτόκοκκου, στην Ευρώπη, αλλά και στην χώρα...
Θερίζει η καρδιακή ανεπάρκεια - Οδηγίες πρόληψης
Στα άτομα πάνω από τα 65 έτη η συχνότητα της καρδιακής ανεπάρκειας αυξάνεται προοδευτικά κάθε χρόνο.
Η ενασχόληση με τη μουσική συνδέεται με καλύτερη υγεία του εγκεφάλου
Η ενασχόληση με ένα μουσικό όργανο, ιδίως με το πιάνο, συνδέεται με τη βελτίωση της μνήμης και...