Πώς λειτουργεί η δίαιτα 90-30-50 και γιατί όλο και περισσότεροι την ακολουθούν
H 90-30-50 δίνει έμφαση στην ποιότητα της διατροφής.
Διαβάστε περισσότεραLifestyle
Δημήτρης Κόκοτας: Τα ελπιδοφόρα σημάδια
Ο Δημήτρης Κόκοτας εξακολουθεί να νοσηλεύεται στο νοσοκομείο «Γεννηματάς», σχεδόν ενάμιση χρόνο...
Μιράντα Πατέρα: Χαμογελαστή με τα τρία παιδιά της
H Μιράντα Πατέρα πόζαρε στον φωτογραφικό φακό, ανάμεσα στα τρία παιδιά της.
Τζένη Μελιτά - Σπύρος Μαργαρίτης: Το αδημοσίευτο στιγμιότυπο από τον γάμο τους
Μια ιδιαίτερα τρυφερή ανάρτηση έκανε η Τζένη Μελιτά, αιφνιδιάζοντας ευχάριστα τους διαδικτυακούς...
Εναλλασσόμενη νηστεία μέρα παρά μέρα: Ο νέος τρόπος για απώλεια βάρους έχει υπέρ και κατά
Η εναλλασσόμενη νηστεία είναι μια μορφή διαλειμματικής νηστείας (intermittent fasting).
Ανδριώτου: Η σχέση με τον Μαρτίκα, το θέατρο και η Ιωάννα Τούνη - «Είμαστε μαζί με την Ιωάννα»
Για όλα μίλησε μέσα από πρόσφατη συνέντευξή της η Βρισηίδα Ανδριώτου. Ποια η σχέση της σήμερα με...
Κρας τεστ ανάμεσα σε μεσογειακή και βίγκαν διατροφή: Ποια μας ωφελεί περισσότερο
Οι δύο διατροφικές προσεγγίσεις έχουν αποκτήσει πιστούς υποστηρικτές τα τελευταία χρόνια, ωστόσο...
Φαίδρα Παπανδρέου - Παναγιώτης Νίκας: Το επόμενο βήμα στη σχέση της εγγονής του Ανδρέα και του γιου του επιχειρηματία
Το ερωτευμένο ζευγάρι αποφάσισε να κάνει το επόμενο βήμα στη σχέση του. Γνωρίστηκαν σε κοινή...
Αργυρός - Νίκα: Στόλισαν για τα Χριστούγεννα μαζί με τον γιο τους
Σε απόλυτα γιορτινή διάθεση μπήκαν ο Κωνσταντίνος Αργυρός και η Αλεξάνδρα Νίκα, ζώντας μια από...