Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε κάθε μέρα;
Tο 10-15% της συνολικής ενεργειακής πρόσληψης πρέπει να προέρχεται από πρωτεΐνες. Που θα τη βρείτε, τι να προτιμήσετε.
Διαβάστε περισσότεραLifestyle
Δέσποινα Μοιραράκη: Διακοπές με σκάφος μαζί με τον γιο της
Η Δέσποινα Μοιραράκη μπορεί να είναι μια επιτυχημένη επιχειρηματίας με πολλές υποχρεώσεις, όμως...
Σάκης Ρουβάς: Η 1η βόλτα με το φουσκωτό - Στο τιμόνι ο γιος του Αλέξανδρος
Μπαμπάς και γιος απολαμβάνουν τις στιγμές μόνοι τους μιας και έκαναν μια βόλτα στα καταγάλανα...
Συνταγή για πάβλοβα
Έχει τη φήμη του δύσκολου γλυκού αλλά πραγματικά είναι πανεύκολο! Το μόνο σίγουρο είναι ότι δεν...
Οι τρυφερές φωτογραφίες της Alessandra Ambrosio με τα παιδιά της
Η Alessandra Ambrosio το διάστημα της καραντίνας το πέρασε μαζί με τον σύντροφό της, Niccolo...
Πόσο γάλα πρέπει να πίνουν τα παιδιά;
Η πιο συχνή απορία που έχουν οι νέοι γονείς καθώς μεγαλώνουν τα παιδιά, είναι πόσο γάλα πρέπει να πίνουν.
Αυτές είναι οι τροφές που πρέπει να αποφεύγει ένα νήπιο
Η σωστή διατροφή για τα παιδάκι είναι σημαντική για την υγεία και την ανάπτυξη του παιδιού.
Πρασόπιτα με φύλλο κρούστας
Παραδοσιακή, ελληνική το απόλυτο σνακ για κάθε ώρα της ημέρας. Από πρωινό μέχρι βραδινό.
Συγκλονίζουν τα όσα αποκάλυψε για την υιοθεσία της η Χρύσα Ρώπα
Η ηθοποιός Χρύσα Ρώπα βρέθηκε στην εκπομπή "Προσωπικά" και μίλησε στην Έλενα Κατρίτση για την...