Τρέξιμο στο διάδρομο ή σε εξωτερικό χώρο;
-
Επιλογή
Οι περισσότεροι έχουν αναγκαστεί να αντικαταστήσουν το τρέξιμο στο δρόμο με τρέξιμο στο διάδρομο. Και κάπως έτσι, προκύπτουν διαρκώς ερωτήματα ανάμεσα στους δρομείς για το αν είναι καλύτερη η προπόνηση σε διάδρομο ή στο δρόμο.