Πόσες θερμίδες έχει ο καφές που πίνετε
Κατανάλωση

Πληθώρα ερευνών έχει καταγράψει τις ευεργετικές επιπτώσεις που έχει ο καφές στην υγεία του ανθρώπου. Αλλά υπάρχει και μία παράμετρος που σπανίως αναλογιζόμαστε. Οι πολλοί καφέδες μπορεί να αποτελούν βασική αιτία που δεν μπορούμε να χάσουμε κιλά.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Τι να φάτε για να υποχωρήσει το πρήξιμο
Κατακράτηση υγρών

Μία μέθοδος αντιμετώπισης είναι αλλαγή σε ορισμένες πτυχές της διατροφής. Στόχος είναι η απελευθέρωση του περιττού νερού μέσω της ούρησης. Οι διατροφικές αλλαγές δε λειτουργούν με την τόνωση της λειτουργίας των νεφρών.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Δείτε την παρένθετη μητέρα της Kim Kardashian!
Ντοκουμέντο

Την Κυριακή έριξε αυλαία το «Keeping up with The Kardashians» και, πέρα από την αποκάλυψη του φύλου του μωρού της Khloe Kardashian, είδαμε και για πρώτη φορά την παρένθετη μητέρα που χρησιμοποίησε η Kim Kardashian για να αποκτήσει τρίτο παιδί.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
4 τρόποι για να μην τρως άσκοπα
Κακές συνήθειες

Δεν είναι μόνο ότι ορισμένες φορές τρώμε ό,τι βρεθεί μπροστά μας, αλλά και ότι, προκειμένου να τα προλάβουμε όλα, δεν καταλαβαίνουμε τι τρώμε πραγματικά. Το αποτέλεσμα είναι να εθιζόμαστε στο junk food και σε τροφές γεμάτες συντηρητικά.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
4 τρόποι για να μην ξεραίνουν τα ματ κραγιόν τα χείλη σου
Tips ομορφιάς

Συνήθως διαρκούν πολύ περισσότερο, κάνοντας τα χείλη μας να δείχνουν πιο γεμάτα και εντυπωσιακά. Το μόνο αρνητικό που θα μπορούσε να βρει κανείς, είναι ότι ξεραίνουν τα χείλη μας.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Θεραπείες για βαθουλωμένα μάτια και «σακούλες»
Βελτίωση

Η περιοφθαλμική αναζωογόνηση θεωρείται επιτυχημένη όταν σέβεται την φυσική έκφραση του ασθενούς. Γι’ αυτό τον λόγο δεν υπάρχει μία θεραπεία κατάλληλη για όλους, αλλά το θεραπευτικό πλάνο καταρτίζεται εξατομικευμένα.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Πόσο γάλα παράγει η μαμά και τι χρειάζεται το νεογέννητο
Θηλασμός

Οι περισσότερες μανούλες αγχώνονται ότι το γάλα τους μπορεί να είναι αραιό και έτσι να μην είναι αρκετό για να χορτάσει το μωρό τους ή ανησυχούν ότι το γάλα τους δεν είναι καλής ποιότητας και ίσως το μωρό τους δεν παίρνει βάρος.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Μπορεί να νηστέψει το παιδί μου;
Σαρακοστή

Όταν το παιδί είναι μικρό, δεν πρέπει να το βάλετε σε διαδικασία νηστείας. Από την άλλη, είναι στην ευχέρεια ενός εφήβου αν θα νηστέψει και ελάχιστα μπορείτε να επηρεάσετε την απόφασή του. Όμως και πάλι υπάρχουν κάποια δεδομένα με βάση τους ειδικούς.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...