5 (απλοί) κανόνες για υγιές σώμα και μυαλό
Καθώς η καλή υγεία σχετίζεται άμεσα με την ευημερία και την ψυχική υγεία, οι παρακάτω "κανόνες" θα μας βοηθήσουν όλους να ισορροπήσουμε αυτούς τους δύο πόλους.
Διαβάστε περισσότεραΙατρικά θέματα
Ποια είναι η βιολογικά σωστή ώρα να κοιμηθεί το μωρό σου;
Ακολουθώντας ένα πρόγραμμα βιολογικών ωρών βάσει του κιρκάδιου ρυθμού, βοηθάμε το μωρού να έχει...
Τι ισχύει για την επαναμόλυνση μετά από λοίμωξη με τον ιό SARS-CoV-2;
Χρειάζεται να εξακολουθήσουν να προσέχουν όσοι έχουν "περάσει" Covid-19 και τι πρέπει να...
Απολύμανση επιφανειών: Αλλαγή πλεύσης στις οδηγίες του αμερικανικού CDC
Τα μαντιλάκια απολύμανσης και τα οικιακά καθαριστικά έκαναν "φτερά" από τα ράφια των...
Tips: Πως μπορεί ένας γονέας να βοηθήσει το παιδί του με ΔΕΠΥ να παραμείνει στη δραστηριότητά του;
Η εν λόγω διαταραχή εμφανίζεται με δυσκολίες στη διατήρηση της προσοχής ή και υπερκινητική –...
Λίπος στο συκώτι και διατροφή: Τα "ναι" και τα "όχι"
Τι να προτιμούμε και τι να αποφεύγουμε στη διατροφή μας εάν έχουμε βρεθεί με αυξημένο λίπος στο συκώτι.
Νέα μοριακή μεθοδολογία ανίχνευσης και ανάλυσης μεταλλάξεων SARS-CoV-2 σε λύματα
H νέα αυτή μέθοδος αναπτύχθηκε από το ΕΚΠΑ και εντοπίζει επίσης τον SARS-CoV-2 σε περιβαλλοντικά...
Μύθοι και αλήθειες για τον αυτισμό: Μερικές πληροφορίες που όλοι πρέπει να γνωρίζουμε
Τι είναι ο αυτισμός, σε τι οφείλεται και τι χρειάζεται να γνωρίζουμε όλοι οι γονείς – ακόμα κι...
Νηστεία και ψαροφαγία για υγιή καρδιά: 2 μελέτες που μας ενδιαφέρουν
Αυξημένος ο κίνδυνος καρδιαγγειακής νόσου λόγω κατανάλωσης επεξεργασμένου κρέατος, ενώ...