Τελικά "αδυνατίζει" το πρωινό ή όχι;
Όσοι τρώνε πρωινό, παραμένουν αδύνατοι. Μύθος ή αλήθεια; Η κλινικός διαιτολόγος απαντά σε αυτό και άλλα ερωτήματα γύρω από το πρωινό γεύμα.
Διαβάστε περισσότεραLifestyle
Σαλάτα με αβοκάντο και παντζάρι
Την περασμένη εβδομάδα, καθώς σκεφτόμουν τις detox συνταγές μου προσπαθούσα να βρω τρόπους για...
Εγκυμοσύνη και sex
Ένα συχνό ερώτημα που απασχολεί τις μέλλουσες μαμάδες, είναι αν μπορούν να έχουν σεξουαλικές...
Τζένη Μπαλατσινού: Οι πρώτες βόλτες με το νεογέννητο γιο της
Στιγμές ευτυχίας βιώνει η Τζένη Μπαλατσινού από την στιγμή που ήρθε στην ζωή ο καρπός του έρωτά...
Ραβιόλια με κοτόπουλο και πέστο λιαστής ντομάτας
Αυτό το πιάτο είναι ένα από τα πλέον αγαπημένα της οικογένειας μου! Πανεύκολο και πολύ χορταστικό.
Θέλετε υγιή καρδιά; Πιείτε ένα φλιτζάνι καφέ!
Η κατανάλωση καφέ μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας, σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα.
Βελουτέ σούπα κολοκύθας – γλυκοπατάτας με κάρι
Σήμερα φτιάχνουμε βελουτέ σούπα με βάση την κολοκύθα και την γλυκοπατάτα! Αρχικά ψήνουμε τα...
Νικολέττα Ράλλη: Ποζάρει χωρίς ίχνος μακιγιάζ!
Η Νικολέττα Ράλλη δεν δίστασε να δημοσιεύσει ένα στιγμιότυπο από την στιγμή που μόλις ξύπνησε,...
Όλγα Φαρμάκη: Η τρυφερή φωτογραφία με την νεογέννητη κόρη της!
Η Όλγα Φαρμάκη πλέει σε πελάγη ευτυχίας, καθώς πλεόν κρατάει στην αγκαλιά της το πρώτο της...