Μαμάδες… ώρα για γυμναστική!
Η σημασία της άσκησης για την καλή φυσική κατάσταση και την υγεία κάθε ανθρώπου είναι γνωστή και αδιαμφισβήτητη. Όμως, για τις περισσότερες μανούλες, η γυμναστική είναι κάτι που θα ήθελαν πολύ να κάνουν, αλλά τελικά πότε δεν κάνουν!
Διαβάστε περισσότερα